[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/session.php on line 218: A non-numeric value encountered
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/session.php on line 218: A non-numeric value encountered
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/session.php on line 1054: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/session.php on line 1054: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/session.php on line 1054: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 558: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 434: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4787: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4789: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4790: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4791: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3891)
Cumbres Borrascosas (CB) • Ver tema - Cordain, Loren - Dieta paleolítica
 

Cordain, Loren - Dieta paleolítica

 Búsquedas
 Índice Cómics

Cordain, Loren - Dieta paleolítica

Notapor Maese » 16 Dic 2018, 11:56

Avatar de Usuario
Maese
Editor
Editor
 
Mensajes: 4336
Registrado: 04 Oct 2012, 20:50
Agradecimientos dados: 31 veces
Agradecimientos recibidos: 3671 veces
Sexo: Hombre

Re: Cordain, Loren - Dieta paleolítica

Notapor Silicon » 17 Dic 2018, 22:41

Yo tampoco me lo tomaría muy en serio.
En primer lugar es muy difícil saber si los hombres del paleolítico eran diabeticos, sufrían hipertensión o tenían el colesterol por las nubes. Recordemos que solamente tenemos unos cuantos huesos de aquellos humanos y por ellos es imposible saber si tenían estos problemas de salud.

Ademas hemos de pensar que estos problemas suelen aquejarnos en la madurez. Aunque últimamente se discute mucho cual era la edad que era esperable que alcanzasen, probablemente rondaba los 60 años (si antes no habían muerto de niños, no les había afectado una hambruna y no se los había merendado un león). Es de esperar que los pocos que superaban los 40 años, tuvieran una salud excepcional, pero no gracias a su alimentación, si no probablemente a su constitución. Es decir, si ahora matásemos a tres cuartas partes de la población con mas problemas de salud, los que quedasen seguramente serian bastante sanos por mucho pan que comiesen.
Y recordemos que incluso con nuestra "enfermiza" alimentación quien supere los 40 años es muy probable que llegue a los 90. Vamos, que nuestra salud es indudablemente mejor que la de los hombres del paleolitico.

Y si de todas formas quieres vivir mucho tiempo y relativamente sano (como desea casi todo el mundo), el secreto no está en cuanto comas si no en cuanto te mueves. Esta ampliamente demostrado que las personas con un vida activa ven rebajados enormemente este tipo de problemas: diabetes, hipertension, osteopatia, colesterol, infartos, etc...
No podemos asegurar que comían realmente los hombres del neolítico (y por el desgaste de los dientes parece que si gustaban de tubérculos y cereales), pero podemos asegurar que eran nómadas por lo que el caminar era una constante en sus vidas. Ademas no hay pruebas arqueológicas de que tuvieran sofás y mandos a distancia.

Por tanto, disfruta de un trozo de pan, de una patatas y sal a caminar.

Y ojo, que no defiendo que una dieta basada en cereales sea especialmente buena (ni mala). Aunque una con exceso de azúcar, harinas refinadas y abundante sal es probablemente una mala idea.

Como nota curiosa: Desde el creciente fértil hasta Gibraltar la agricultura (o la llegada del neolítico) avanzó a un ritmo de un kilómetro al año. Esto demuestra una total falta de entusiasmo por la adopción de esta forma de vida. Parece que la adoptaron cuando no les quedaba mas remedio. Y es que era necesario trabajar mucho mas y las condiciones de vida de un agricultor eran bastan peores que las de un cazador-recolector.
Avatar de Usuario
Silicon
Moderador
Moderador
 
Mensajes: 5808
Registrado: 15 Oct 2012, 18:44
Agradecimientos dados: 95 veces
Agradecimientos recibidos: 3038 veces
Sexo: Hombre


Volver a No Ficción

 Temas Recientes
 Ebooks Recientes
AsuntoPublicado porTítulo del tema
Nota Holm, Lasse - Los hijos del rey vikingo 02 - Saqueo Humungus Holm, Lasse - Los hijos del rey vikingo 02 - Saqueo
Nota Vázquez, Álber - Poniente ELHENNA Vázquez, Álber - Poniente
Nota Richmond, Michelle - El pacto JuanDeLezo Richmond, Michelle - El pacto
Nota Lambdin, Dewey - Alan Lewrie 06 - La fragata Cockerel JuanDeLezo Lambdin, Dewey - Alan Lewrie 06 - La fragata Cockerel
Nota Destombes, Sandrine - Las hermanas de Crest tres Destombes, Sandrine - Las hermanas de Crest
Nota Mola, Carmen - Elena Blanco 3 - La nena tres Mola, Carmen - Elena Blanco 3 - La nena
Nota Asimov, Isaac - La Fundación 12 - Los límites de la fundación ABSOLUT3 Asimov, Isaac - La Fundación 12 - Los límites de la fundación
Nota Alden, Jami - Fiesta privada Cenon Alden, Jami - Fiesta privada
Nota Castroguer, Alejandro - El manantial JuanDeLezo Castroguer, Alejandro - El manantial
Nota García Marquez, Gabriel - La Increíble y triste historia de la cándida Eréndira y de su abuela desalmada JuanDeLezo García Marquez, Gabriel - La Increíble y triste historia de la cándida Eréndira y de su abuela desalmada
Nota Comprar pasaportes , licencia de conducir,DNI, IELTS,TOEFL agrema2 Gañán, Karmelo - Auto de fe
Nota Comprar pasaportes , licencia de conducir,DNI, IELTS,TOEFL berilo1 Wolfe, Gene - El libro del sol nuevo 1 - La sombra del torturador
Nota Castillo, Javier - Todo lo que sucedió con Miranda Huff tres Castillo, Javier - Todo lo que sucedió con Miranda Huff
Nota Vilaseca, Laia - El caso Durroway tres Vilaseca, Laia - El caso Durroway
Nota Läckberg, Camilla - Mujeres que no perdonan tres Läckberg, Camilla - Mujeres que no perdonan
Nota Silva, Lorenzo - Bevilacqua 12 - El mal de Corcira tres Silva, Lorenzo - Bevilacqua 12 - El mal de Corcira
Nota Dicker, Joël - El enigma de la habitación 622 tres Dicker, Joël - El enigma de la habitación 622
Nota Ambite Reyes, Marc - Los relojes de Canfranc ORCO+© Ambite Reyes, Marc - Los relojes de Canfranc
Nota Fernández Ramírez, Miguel Ángel - El clan de Breoghán Humungus Fernández Ramírez, Miguel Ángel - El clan de Breoghán
Nota Valle, Ignacio del - Coronado JuanDeLezo Valle, Ignacio del - Coronado
Título del temaPublicado porComentariosVistas
Nota Premios Nebula Silicon 2 20214
Nota Premio Locus. Fantasia Silicon 4 20540
Nota Premios Hugo Silicon 8 23344
 Audios Recientes
Título del temaPublicado porComentariosVistas
Nota Nueva sección AUDIOLIBROS Heathcliff 0 19422

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado